โรงเรียนวัดแหลมทอง

หมู่ที่ 3 บ้านคลองฉนาก ตำบลคลองฉนาก อำเภอเมืองสุราษฎร์ธานี จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84000

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

062 2436501

จมูกอักเสบ จากภูมิแพ้วิธีดูแลและป้องกันเพื่อยับยั้งการอักเสบ

จมูกอักเสบ จากภูมิแพ้สามารถใช้ยาแก้แพ้ได้ เนื่องจากฮีสตามีนเป็นสารหลัก ที่ทำให้เกิดอาการของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ โดยไปจับกับตัวรับเอช 1 ในเยื่อบุจมูกและเยื่อบุลูกตา ทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้แก่ คันจมูก คันตา จามและน้ำมูกไหล ยาแก้แพ้สามารถจับกับตัวรับเอช 1 ได้ ดังนั้นจึงขัดขวางไม่ให้ฮีสตามีนออกฤทธิ์ ยาแก้แพ้บางชนิด สามารถทำงานผ่านตัวกรองที่ทำให้เกิดโรคอื่นๆ ได้เช่นกัน

จมูกอักเสบ

กลูโคคอร์ติคอยด์พ่นจมูก เป็นยาที่ใช้กับจมูกเฉพาะที่ เพราะสามารถยับยั้งการอักเสบของเยื่อเมือกได้โดยตรง ใช้วันละครั้งหรือ 2 ครั้ง ปริมาณรายวันเพียง 100 ถึง 200 ไมโครกรัม เพราะสะดวกในการใช้ และสามารถบรรเทาอาการเช่น คัดจมูก จาม น้ำมูกไหล และคันจมูกได้อย่างมีนัยสำคัญ

ยาเหล่านี้สามารถบรรลุผลสูงสุด หลังจากใช้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายวันเท่านั้น และจำเป็นต้องใช้อย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายสัปดาห์ จากนั้นจึงค่อยลดขนาดยาเป็นขนาดที่เล็กที่สุด ที่สามารถควบคุมอาการได้ ซึ่งใช้ในปริมาณที่แนะนำการดูดซึมของระบบมีขนาดเล็กมาก และยาจะถูกกำจัดผ่านการเผาผลาญของตับ เพราะไม่มีผลกระทบที่ชัดเจนต่อระบบต่อมไร้ท่อ รวมถึงการเจริญเติบโต และพัฒนาการของเด็กมีความปลอดภัยที่ดี

แอนติโคลิเนอร์จิกส์ สามารถผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของหลอดลม และลดการหลั่งของเยื่อเมือกทางเดินหายใจได้ โดยการต่อต้านสารส่งแอซิติลโคลีน ที่ปล่อยออกมาจากเส้นประสาทเวกัส ยาที่เป็นตัวแทนคือ ยาขยายหลอดลมซึ่งมีรูปแบบการให้ยาทางจมูก โดยมีเฉพาะสเปรย์ และสารละลายสำหรับสูดดมทางปากเท่านั้นที่มีจำหน่าย ผู้ป่วยที่เป็นโรคต้อหิน ต่อมลูกหมากโต ลำไส้อุดตัน และผู้ที่แพ้อะโทรพีนถือเป็นข้อห้ามในการใช้

แมสต์เซลล์โคลง เป็นรูปแบบของยา สำหรับโรคตาและการสูดดมที่ใช้กันทั่วไปใช้ เพื่อควบคุมอาการต่างๆ เช่นอาการคันที่ตา โซเดียมโครโมไกลเคตสำหรับใช้ทางจมูก สามารถเป็นละอองลอยได้ สารเพิ่มความคงตัวของแมสต์เซลล์อื่นๆ ได้แก่ เนโดโครมิล โซเดียม และเตตราโซโครมีน โดยทั่วไป ยาเหล่านี้มีประสิทธิภาพระยะสั้น และไม่ดีเท่ายาแก้แพ้ ยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ในจมูก

สามารถใช้น้ำมันงาหยดเข้ารูจมูก ก็สามารถรักษาโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ได้เช่นกัน ระหว่างการรักษา ให้ล้างจมูกก่อน ควรหยดครั้งละประมาณ 5 หยด และต้องหยดวันละ 3 ถึง 5 ครั้ง นอกจากนี้ หากมีอาการคัดจมูกรุนแรง หายใจลำบาก ไม่ควรหยดน้ำมันงา ควรรอให้น้ำมูกไหลก่อนหยด

วิธีดูแลโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ควรอยู่ห่างจากสารก่อภูมิแพ้ หลังจากชี้แจงสารก่อภูมิแพ้แล้ว ให้พยายามลดกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงนี้ หากเลี่ยงไม่ได้ ให้สวมแว่นตาและหน้ากากให้มากที่สุด ให้อาบน้ำทันทีหลังจากออกจากบ้าน การควบ คุมตนเอง และการให้คำปรึกษาด้านจิตใจ เนื่องจากผู้ป่วยโรคจมูกอักเสบ ควรใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจ ควรขจัดอุปสรรคทางจิตใจให้มากที่สุด

ควรรู้จักและรักษาโรคอย่างถูกต้อง ปรับปรุงการปฏิบัติตามข้อกำหนดของผู้ป่วย เพื่อให้บรรลุผลการรักษาที่ดีขึ้น ควรปรับปรุงคุณภาพชีวิตของผู้ป่วย สร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี สมรรถภาพทางกาย เป็นภาวะภายในของโรคจมูกอักเสบจากภูมิ แพ้ ซึ่งกำหนดการตอบสนองที่แตกต่างกันของร่างกายมนุษย์ต่อสิ่งเร้าภายนอก การปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย สามารถเล่นโดยมีจุดประสงค์ เพื่อชะลอการเริ่มมีอาการของโรคภูมิแพ้

ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ ควรรับประทานอาหารที่เบาและสมดุล ดื่มน้ำปริมาณมาก ควรกินผักและผลไม้มากขึ้น นอกเหนือจากอาหารปกติ พยายามกินอาหารที่มีแนวโน้มจะเป็นภูมิแพ้ให้น้อยลงเช่น ปลา กุ้งและปู ถั่วลิสง สิ่งที่ต้องระวังสำหรับโรค จมูกอักเสบ จากภูมิแพ้ ให้ใส่ใจในความเย็น และความร้อนอย่างเคร่งครัด ความเย็นเป็นองค์ประกอบที่ก่อให้เกิดโรคนี้

ห้ามดื่มนมก่อนนอน เพราะจะทำให้กรดไหลย้อนในกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร เนื่องจากนมเปรี้ยวจะไปกระตุ้นคอหอยและช่องจมูก ทำให้เกิดการอักเสบระคายเคือง ทำให้เกิดโรคนี้ และทางเดินหายใจส่วนบนอักเสบได้ แม้แต่นมที่ตก ค้างยังคงอยู่ในโพรงจมูก ซึ่งทำให้การอักเสบของโรครุนแรงขึ้น เห็นได้ชัดว่า หากจะดื่มนมสักแก้วก่อนนอน แนะนำให้ดื่มนมอย่างน้อย 1 ถึง 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอนให้นมลูก ควรลูบหลังเด็กหลังให้นมลูก และนอนหงายหลังได้ยินเสียงเรอ

ออกกำลังกาย การฝึกความอดทนต่อความหนาวเย็น ควรล้างหน้าในน้ำเย็น ควรปรับอุณหภูมิของน้ำอย่างเป็นระเบียบและปานกลาง ให้อยู่บนพื้นฐานของการรักษาความอบอุ่น การเพิ่มกิจกรรมกลางแจ้ง และการหายใจด้วยอากาศเย็น สามารถปรับปรุงความต้านทานความหนาวเย็นของระบบทางเดินหายใจ การออกกำลังกาย เด็กเล็กเล่นยิมนาสติกแบบพาสซีฟ เด็กโตสามารถเดินได้มากขึ้น ขยับข้อต่อและกล้ามเนื้อ ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต และเพิ่มความต้านทานโรค

อ่านต่อได้ที่>>>ตับอ่อนอักเสบ ในเด็กอาการที่เกิดขึ้นเป็นอย่างไร และวิธีการป้องกันการติดเชื้อ